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苦手意識は捨てられる を読みました

苦手意識は捨てられる NLP脳トレーニング苦手意識は捨てられる NLP脳トレーニング
(2005/12/19)
梅本 和比己

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リーダーっぽいことをやることもあって、うーんと悩む場面もあり、
どうしたものかねと、いくつか考えて居たら、NLP というキーワードがひっかかりました。

NLP = Neuro Linguistic Programming = 神経言語プログラミング

ざっくり言ってしまうと、
心理学や心理療法で、自分の心を自分の望む状態に持っていく。

という、それって本当?? というものです。

まぁ何事も読んでみないとね ということで、

NLPをキーワードに検索すると、結構たくさんの本があり、アマゾンのレビューをもとに、
手軽そうな一冊として読んでみました。

ざーっと読んで、自分なりにまとめてみると、
人は生きていく過程で、自分の身の回りに怒る出来事に対して、ある癖をもって
反応していて、それが自分にとって悪影響を与えることがある。
その癖を、心の持ち方でもって矯正していく。というような感じで
宗教的とかなのは一切なし。独力でもまあ可能。

ということでした。
NLPを用いたセミナーもたくさん開かれてますが。
おもしろそうなので、来月になったらもう何冊か読んで試してみようかと思います。
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