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仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか を読みました。

仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか (幻冬舎新書 や 5-1)仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか (幻冬舎新書 や 5-1)
(2008/05/29)
山本ケイイチ

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何かのブログの影響で読んでみました。

本のタイトルではないのですが、アメリカの大きいホテルに仕事で行くと、
朝からジムやプールで偉い人が運動をよくしてるのをみかけて、

そういうビジネスマンの素養のひとつに運動 というのがあるのかなー などと書いて
あるのかと期待してたのですが、そういうのはなしでした。

タイトルと内容の不一致はちょっとがっかりしたのですが、そんなのはよくあること、
それより、プロのトレーナーから見て、トレーニングすること、トレーニングを受けることに
ついて考えてることが淡々と書いてあって、とても好感が持てました。

自分でも脳も体の一部なので、体を鍛えることにより脳が活性化するのだと
考えているので、ぼちぼち鍛えていこうかと。

パーソナルトレーナーをやとうのは、トレーニングの強制力をもたせるというくだりは
勝間さんの10倍アップ勉強法にも書いてあったのと同じですね。

皆さんそういう認識なのですかね。




なんとなく、岩合 光昭さんのネコを撮る を思い出しました。
ネコを撮る (朝日新書 33) (朝日新書 33)ネコを撮る (朝日新書 33) (朝日新書 33)
(2007/03/13)
岩合 光昭

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