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またプールに行きました。

フィットネスクラブのプールに初めて行きました

で続けられそうな感じだったのでまた行ってみました。

ちょうどアクアビクスのレッスンをやってたのでそちらもトライ。

スタジオのエアロビとかは何度かやったことがあるけど、ちょっと違う感じです。
プールの底は滑りやすいので、足で踏ん張ることができません。
バランスとりながらやらないと、うまくリズムにのれないのです。

横から見てると、大したことやってないと思いますが、40分終わったらぐったり。


アクアビクスのレッスンが終わった直後に、一緒にやってたおば様方は
すいすい泳ぎ続けてます。すごいなぁー。
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